Kamu
merasa kesal ketika bangun tidur, kamu melihat jerawat di wajah.
Rasanya menyebalkan karena pastinya tidak ada orang yang mengharapkan
jerawat. Namun, meskipun tidak terduga, kamu dapat selalu menggunakan
produk hkamul pada hari kamu harus tampil sempurna.
Meskipun terdapat banyak tips pencegahan membantu mengurangi
munculnya jerawat, apa yang harus kamu lakukan jika jerawat pengganggu
muncul? Dan bagaimana cara mempercepat penyembuhan, proses, dan
penghilangan bekas jerawat?
Kini kami menghadirkan 5 tips yang tidak banyak diketahui dan harus
diingat setiap remaja untuk mendapatkan kulit halus, cantik, dan bebas
jerawat dengan cepat.
1. Gunakan sabun pembersih
yhttp://stage.ponds.co.id/PondsInstitute/SkinCareSecrets/tabid/97/ctl/EditPondsArticle/PondsArticleId/35/mid/475/Default.aspxang
lembut. Coba POND’S Clear Solutions Anti-bacterial Facial Scrub
Jerawat dewasa umumnya tidak separah jerawat yang kita alami saat
remaja. Karenanya pilih perawatan yang lembut (bukan yang keras) dan
fokus pada pencegahan peradangan jerawat. Untuk sabun yang lembut dan
membersihkan hingga ke dalam, coba
POND’S Clear Solutions Anti-bacterial Facial Scrub.
Sabun ini diperkaya dengan Herbal Clay, kombinasi clay dan ekstrak
tanaman Neem yang membantu membersihkan kotoran, minyak berlebih, dan
make up dari dalam pori-pori secara menyeluruh. Sabun ini bahkan telah
terbukti menghilangkan 99% bakteri jerawat*, agar kulit terlihat lebih
cerah, bersih dan bebas jerawat.
Kami yakin bahwa wajah cantik setiap hari dimulai dari perawatan
wajah yang sesuai dengan kondisi kulit. Jadi, coba lakukan langkah
perawatan kulit yang sederhana dengan fokus pada sabun wajah yang
efektif seperti
POND’S Clear Solutions Anti-bacterial Facial Scrub. Jerawat kamu akan segera hilang!
2. Cari tahu pemicu jerawat kamu
Pastikan kamu tidak memperparah jerawat dengan terus membiarkannya
terkena bakteri jahat. Cuci seprai dan sarung bantal lebih sering karena
keduanya sering menjadi tempat kuman pemicu jerawat berkembang. Apakah
kamu sering berbicara menggunakan ponsel? Jangan lupa untuk
membersihkan keringat yang menempel pada layar ponsel. Karena menekan
ponsel ke wajah terlalu lama menyebabkan pori-pori wajah terkena minyak
penyebab jerawat yang menumpuk di ponsel.
3. Biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya
Sebagian dari kita mungkin sering mengeluarkan jerawat dengan cara
memencetnya. Namun tindakan tersebut merupakan salah satu tindakan
terburuk untuk kulit dan harus dihindarkan! Bila kamu memencet jerawat,
kulit tidak dapat pulih secara alami. Tindakan tersebut dapat memicu
infeksi, peradangan yang lebih parah, dan tentu, bekas jerawat akan
menjadi permanen. Jadi biarkan kulit sembuh dengan sendirinya. Kalau
perlu, ikat tangan kamu!
4. Sembuhkan jerawat dari dalam
Beberapa makanan dapat melawan jerawat secara alami. Kamu dapat
menyertakannya dalam diet kamu untuk mendapatkan kulit cantik bebas
jerawat. Ganti roti putih dengan sereal gandum utuh kaya serat atau
nasi. Kedua makanan tersebut mampu membersihkan sistem pencernaan,
memperlancar peredaran darah, dan membantu proses penyembuhan kulit
secara alami. Pastikan kamu mengkonsumsi makanan yang kaya akan Vitamin
A, seperti ikan berminyak (makerel, sarden, salmon), telur, wortel, dan
bayam. Makanan tersebut mendorong terbentuknya lapisan kulit baru dan
mengandung zat yang dapat mencegah peradangan. Kalau ada uang lebih,
manjakan diri dengan makan udang kipas besar atau kerang segar yang kaya
akan zinc, yang kaya akan mineral yang dapat digunakan oleh tubuh untuk
melawan jerawat.
Namun, penerapan saran ini berbeda untuk setiap orang. Setiap orang
unik, dan tubuh kita menunjukkan reaksi berbeda terhadap hal berbeda.
Sebagai aturan praktis, ingat reaksi kulit terhadap berbagai jenis
makanan yang kamu makan pada hari munculnya jerawat, dan hindari makanan
yang menurut kamu merupakan pemicunya!
5. Cukup istirahat
Baiklah, ini sebenarnya bukan rahasia, tetapi kami ingin benar-benar
mengingatkan akan pentingnya istirahat yang cukup untuk mendapatkan
kulit sehat. Ini adalah hal pertama yang dilupakaan ditengah waktu yang
sangat padat karena kesibukan sehari-hari. Namun seharusnya tidak
demikian!
Saat tidur, tubuh kamu beristirahat dari kesibukan aktivitas
berpikir, bergerak, serta mencerna makanan, dan akhirnya fokus untuk
melawan racun, memperbaiki lapisan yang rusak, dan meregenerasi. Tanpa
tidur, tubuh memerlukan waktu lebih lama untuk memulihkan luka di
permukaan kulit dan mengatasi bakteri jahat penyebab jerawat di dalam
pori. Terkadang membuat jerawat menjadi lebih parah.
Karenanya, jika kamu harus beraktivitas hingga larut, tidur siang
dapat menjadi alternatif istirahat. Dan jika kamu mengalami minggu yang
sibuk, habiskan akhir pekan untuk beristirahat penuh. Untuk hasil
terbaik, bersihkan wajah dengan lembut menggunakan
POND'S Pure White sebelum tidur, agar kulit terasa nyaman dan bersih saat kamu beristirahat!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar